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Pedalar em rodovias: Os cuidados que devemos ter

O tráfego de bicicletas em rodovias deverá ser feito pelo acostamento, quando houver, ou pelo bordo extremo direito no mesmo sentido regulamentado para a via, nunca na contramão.
Capacete, roupas e acessórios refletíveis, luz noturna traseira e dianteira, óculos de proteção e equipamentos de manutenção: chaves de raio, boca, philips, allen, espátulas de pneu, extrator de pino de corrente etc.




Sinalize suas intenções com o braço como manobra para direita, esquerda, parada e outras – CTB, Art. 244;
Em estradas não devemos pedalar mais de 100Kms por dia devido ao ruído que gera fadiga auricular, cansaço mental e desorientação;

Não utilize equipamentos de som com fones de ouvido, pois escutar o trânsito é fundamental.
Escute o tráfego na rodovia, freadas, “pneus cantando“, motores em giro alto, reduzidas e buzinaço geralmente revelam nervosismo do motorista e antecedem acidentes.

Em retas entre as 14:00hs e 16:00hs ocorrem grande parte dos acidentes.
Saídas e entradas de rodovias são trechos com altíssimos índices de acidentes, cautela nessas regiões

Caso necessitar atravessar com a bicicleta uma rodovia, primeiro procure uma passarela, e, na ausencia da mesma, realize esta manobra empurrando a bicicleta, ou montado na bicicleta em marchas intermediarias.
Ao ultrapassar ou ser ultrapassado por veículos de grande porte, segure firmemente no guidão pois o deslocamento de ar provocado por esses veículos pode derrubá-lo.

Ao ultrapassar veículos parados no acostamento redobre a atenção pois seus ocupantes podem abrir a porta abruptamente.
Atenção ao entrar e sair de túneis pois a mudança de luminosidade, piso molhado e correntes de vento podem causar acidentes, logo reduza a velocidade.

Nas frenagens, acione simultaneamente os dois freios com os dedos médio e/ou anular de modo que o guidão não fique solto na palma da mão.
Pedale em fila indiana sempre, nunca em pares.

Em curvas à direita, trafegue ao máximo pelo bordo extremo direito da pista pois os veículos "comem faixa" ao realizar essa manobra.




 No acostamento existem muitas manchas de óleo e detritos diversos, fique atento.
Evite trafegar em dias festivos, final de semana prolongado, a noite, com chuva ou neblina pois a empolgação e a visibilidade estão em jogo.

Algumas rodovias possuem ponto de parada de ônibus jamais ultrapasse-os pela direita quando  estiverem parados.
Os trechos das estradas nas regiões metropolitanas são locais com altos ídices de assaltos, evite-os.
Fique atento a movimentação suspeita de pedestres próximo as pontes, passarelas, túneis e aclives.
A segurança do ciclista depende majoritariamente da sua postura. Adote essas práticas e verás resultados excelentes.

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